• Posisi pemain berdiri sejajar sambil berhadapan dengan jarak 4-9 meter. • Pemain no 1 mengoper bola ke pemain no 2 dengan cara simpan tumpuan kaki di samping bola sekitar satu kepal tangan • Lalu ayunkan kaki yang akan digunakan untuk menendang dengan kaki bagian dalam • Tendang bola tepat dibagian tengah supaya bola tidak melambung ke atas dan usahakan tepat pada sasaran. • Setelah bola menggelinding, pemain no 2 melakukan kontrol bola dengan menggunakan telapak kaki bagian depan kemudian lakukan passing ke pemain no 1 seperti cara diatas. • Lakukanlah gerakan yang sama ketika mengoper dan mengontrol bola secara berulang ulang. Latihan Teknik Chiping dalam Futsal. • Posisi pemain berdiri sejajar sambil berhadapan dengan jarak 7-15 meter. • Pemain no 1 mengoper bola ke pemain no 2 dengan cara simpan tumpuan kaki di samping bola sekitar satu kepal tangan • Lalu ayunkan kaki yang akan digunakan untuk menendang dengan kaki bagian dalam • Tendang bola dibagian bawahnya supaya bisa melambung, tujuannya adalah untuk mengelabui musuh dengan bola atas. Pngtree provides you with 40 free Futsal Tournament hd background images. All of these Futsal Tournament background resources are for free download on. DOSBox 0.74-2 has been released! A maintenance release for DOSBox 0.74, which solves the following problems: Windows: Fix auto/max cycles algorithm on Windows 7, which helps with stuttering audio. Mac OS X: Bring a 64 bit version and improve performance. Linux: Fix the 64bit dynrec cpu core and a lot of compilation problems. Top Other 64-bit downloads DOSBox 0.74.2 DOS-emulator which uses the SDL-library to port to different platforms. Dosbox 0.73 64 bit. Click here to download DOSBox 0.74-2 for your Operating System, or to support us with a donation: Download DOSBox DOS Emulator Looking for a different version, a frontend or a translation? 0.73 Polish file Korean languagefile+Readme: 0.72 Korean file Hungarian languagefile: 0.72 Hungarian file Czech languagefile: 0.72 Czech file. • Setelah bola melambung pemain no 2 bisa melakukan shooting langsung atau mengontrol terlebih dahulu menggunakan dada, kepala atau paha. • Lakukanlah gerakan yang sama ketika mengoper dan mengontrol bola secara berulang ulang dan akurasi yang tepat. • Buat 2 kelompok, sisi kiri dan kanan lapangan tengah • Setiap kelompok ada satu orang yang posisinya berdiri di sisi lapangan dan membelakangi gawang dengan jarak 6 meter dari garis samping gawang. • Pemain yang sudah membentuk kelompok melakukan passing kearah kawan yang posisinya membelakangi gawang. • Pemain yang membelakangi gawang, siap menerima bola lalu memantulkan ke arah dan kanan • Setelah passing lari dengan kecepatan menuju ke arah bola dan langsung melakukan shooting dengan punggung kaki ke arah gawang •. • Pemain no 1 berdiri dengan bola berada di depan kaki dan posisi badan menghadap Pemain no 2 yang membelakangi gawang. • no 1 passing ke arah tepat di kaki no 2. Unleashed hammer batalion torrent. No small feat. The anti-Christian ‘The Greatest Of All Lies’ kicks things off; familiar territory, for sure, but Unleashed sell it like this is their debut - full on intensity and 100% conviction. A baker’s dozen death metal tracks, begun with Johnny Hedlund’s straight in-your-face bellow, prior to any notes being played! ![]() Taj mahal telugu movie songs free download doregama. • Setelah passing no 1 berlari dengan kecepatan ke arah bola berjalan. • Lalu pemain no 2 memantulkan yang telah diberikan pemain no 1. • Kemudian no 1 menerima bola dan menggiring bola dengan satu sentuhan. • Lalu shooting ke arah gawang menggunkan ujung sepatu. • Diusahakan perkenaan ujung sepatu tepat di tengah-tengah bola pada saat melakukan shooting. Untuk mendapatkan kondisi fisik yang maksimal tentunya diperlukan program Latihan Fisik Futsal dan disuplai dengan gizi dan istirahat yang cukup. • Latihan Daya Tahan/ aerobic and anaerobic Daya tahan kardiovaskuler dapat dilatih dengan cara jogging serta melakukan gerakan lain yang dominan mempunyai nilai aerobik.
0 Comments
Leave a Reply. |